링티 효능, 효과 그리고 부작용

몸 속 수분 보충에 대해 들어보셨나요?

 

 

요즘  TV광고에 나오긴 하지만 어디에 활용이 되는지

궁금해하시는 분들이 있으실 것 같아 

 

"링티"에 대한 정보를 알아보려고 합니다.

 

"링티"는 군의관 출신이 만든 스포츠음료로서

강도 높은 훈련을 나갔을 때 위급한 상황이 항상 있기 마련인데요~

 

그래서 빠른 응급처치를 위해 수분 보충과 갈증 해소를 할 수 있도록

포도당의 비율을 잘 조절해 최적화된  근본적인 해결을 빨리 해결하기 위해 만들어졌다고 합니다.

 

효과 및 효능

 

 

 

요즘 같이 습하고 무더운 날씨에 수분 부족 현상이

자주 일어날 때마다 물을 먼저 생각하시는 분들이 많이들계실 텐데

 

이때 물보다 흡수율이 빠른 "링티"는 체내에 수분이 부족할 경우

탈수 증상이나 어지러움증을 호소하게 될 때  탈수현상을 예방하고 갈증을 해소해 줄 수 있어

체내 수분 보충의 핵심이라고 할 수 있습니다.

 

무엇보다 야외활동이 많으신 분들이나 운동선수들 외 장염에 걸리신 분들 탈수 증상 완화에

빠르게 도움을 줄 수 있습니다.

포 형태로 되어 있기 때문에 어디서든 간편하게 타 먹을 수 있습니다  

 

 

부작용 및 주의사항

 

 

 

사실 "링티"는 부작용 사례가 거의 존재하지는 않습니다만

몸에 좋다고 과도한 섭취 시 체액이 과다 발생할 수 있습니다

 

링티 공식 사이트에서 전하는 적정량은 1~2포 (500ml~1000ml)라고 합니다

가루만 먹기보다는 물 500ml 적정량에 혼합하여 드시는 게

가장 적합하며 차가운 생수일수록 더욱 맛이 좋습니다   

 

또한 신장을 앓고 계시는 분들은 섭취 제한을 권장하고 있으니, 주의하시면 될 것 같습니다.

무더운 여름철 수분보충을 통해 건강한 여름 나세요